Gợi ý top 7 đôi giày chạy bộ tốt nhất hiện nay

Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản nhưng mang đến hiệu quả cao. Nếu bạn đang tìm cho mình một mẫu giày chạy bộ phù hợp để bắt đầu bộ môn này thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây!

Nội dung bài viết bao gồm

 

Tiêu chí lựa chọn giày chạy bộ

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mẫu giày chạy bộ khác nhau. Dựa theo những đánh giá của các chuyên gia và review từ người đã trải nghiệm, chúng tôi đã lựa chọn top giày chạy bộ tốt nhất theo các tiêu chí dưới đây: 

Cách lựa chọn giày chạy bộ phù hợp từng đối tượng

Nếu bạn là người yêu thích bộ môn chạy bộ hoặc đang muốn tham gia bộ môn này thì việc sở hữu một đôi giày chạy bộ tốt là điều không thể thiếu. Tùy từng nhu cầu và khả năng chạy mà sẽ có những đôi giày chạy bộ phù hợp.

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316503
 

Bạn có thể lựa chọn giày theo các cách dưới đây: 

Chọn giày chạy bộ phù hợp hoàn cảnh sử dụng

Các đường chạy khác nhau sẽ cần những đôi giày có độ nâng và đàn hồi khác nhau. 

Nếu chạy trong phòng gym, bạn nên chọn những đôi giày có độ dày đế và tính đàn hồi vừa phải vì dây curoa của máy chạy bộ rất mềm, chân bạn sẽ không phải chịu lực mạnh. 

Còn nếu bạn chạy trên đường nhựa, ngoài trời, chân phải chịu nhiều sức nặng hơn nên lời khuyên cho bạn là hãy sử dụng những đôi giày có gót dày, độ nâng và đàn hồi tốt. Những đôi giày này sẽ hỗ trợ giảm lực tác động lên xương khớp khi tiếp đất. 

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316505
 

Chọn giày chạy bộ đúng với kích cỡ bàn chân

Nếu bạn mua một đôi giày chạy bộ qua mạng, bạn cần lưu ý mua đúng size giày của mình. Việc dùng một đôi giày chạy bộ sai số đo chân sẽ gây khó chịu khi bạn tập luyện và ảnh hưởng đến bàn chân của bạn. 

Nên chọn những mẫu giày nhẹ và thoáng khí

Những mẫu giày chạy bộ có trọng lượng nhẹ sẽ giúp bạn di chuyển nhanh và tiết kiệm năng lượng hơn.

Tuy nhiên, những mẫu giày nhẹ thường có đế mỏng nên nếu bạn thường xuyên chạy trên địa hình không bằng phẳng thì bạn có thể chọn những mẫu dày hơn để giảm thiểu nguy cơ chấn thương. 

Để chạy đường dài hiệu quả, bạn nên ưu tiên những mẫu giày có khả năng thông thoáng tốt để không gây cảm giác khó chịu hoặc kích ứng da với những người có da nhạy cảm. Các đôi giày làm từ vải lưới và có khả năng co giãn tốt sẽ giúp giải quyết vấn đề này. 

Chọn giày chạy bộ theo hình dáng bàn chân

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316507
 

Tùy từng hình dáng, độ lõm lòng bàn chân mà người chạy bộ có thể chọn những mẫu giày thích hợp. Ví dụ, người có bàn chân vòm bình thường nên chọn giày có đế bán cong, hỗ trợ cho chuyển động của cổ chân. 

Người có lòng bàn chân phẳng nên chọn giày có khả năng kiểm soát chuyển động tốt để tránh hiện tượng lệch trong. Còn với bàn chân lõm sâu, do phần giữa chân không tiếp đất nên chọn những màu giày có đệm dày và mềm mại để tránh hiện tượng lệch ngoài. 

Top 7 đôi giày chạy bộ tốt nhất

1. Giày chạy bộ ASICS Gel Kayano 28

Giá cả: Khoảng 2.200.000 VNĐ

Asics là thương hiệu giày đến từ Nhật Bản, chuyên sản xuất các dòng giày thể thao đặc biệt là chạy bộ.

Gel Kayano là một trong những mẫu giày của Asics được biết đến với công nghệ sản xuất đệm đế Flyte Foam và Gel giúp giảm trọng lượng giày, co giãn và nâng đỡ đôi chân tốt hơn.

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316508
 

Ưu điểm nổi bật: 

Nhược điểm: 

Asics Gel Kayano 28 thích hợp cho những ai?

Nếu bạn đang chạy đường dài hay những bài tập khó thì đây chắc chắn là mẫu giày phù hợp với bạn.

Asics Gel Kayano 28 còn được đánh giá là phù hợp cả cho những người có xương chân cong hoặc gặp vấn đề vế khớp gối. Tính năng ổn định tuyệt vời của mẫu giày này sẽ giúp giảm thiểu các chấn thương khi chạy bộ. 

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316510
 

>> Xem thêm: Top 5 mẫu giày chạy bộ Asics đáng mua nhất

2. Giày chạy bộ Nike Air Zoom Pegasus 39

Giá: Khoảng 2.200.000 VNĐ

Nike Pegasus 39 là một đôi giày chạy bộ được ưa chuộng, phù hợp cho cả vận động viên chuyên nghiệp, những người thích chạy dài vào cuối tuần và cả những người mới chạy bộ. 

Ưu điểm: 

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316511
 

Nhược điểm: 

Nike Air Zoom Pegasus 39 thích hợp cho những ai? 

Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày chạy bộ bền, nhẹ và ổn định thì Pegasus 39 là một trong những lựa chọn tốt. Đây cũng là mẫu giày hoàn hảo cho những người mới tập chạy, người đi bộ, dạo phố. 

>> Xem thêm: 5 đôi giày chạy bộ Nike đáng mua nhất hiện nay

3. Giày chạy bộ Adidas Ultra Boost 21

Giá cả: Khoảng 3.500.000 VNĐ

Phiên bản Ultra Boost 2021 đã được Adidas chú trọng hơn vào thiết kế và bổ sung lớp đệm cho giày

Ưu điểm: 

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316513
 

Nhược điểm: 

Ultraboost 21 thích hợp cho những ai?

Ultraboost 21 tốt nhất là nên dùng để chạy bộ hằng ngày ở mức độ trung bình. Tức là ở tốc độ vừa phải và quãng đường cũng không quá lớn.

4. Giày chạy bộ New Balance Fresh Foam 1080v12

Giá cả: khoảng 3.500.000 VNĐ

Sở hữu công nghệ đệm tiên tiến nhất, New Balance Fresh Foam 1080 v12 mang lại cho người dùng trải nghiệm êm chân và an toàn trên mọi địa hình. 

Ưu điểm

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316517
 

Nhược điểm

New Balance Fresh Foam X 1080v12 thích hợp với những ai?

Những người đang muốn tìm kiếm một đôi giày để chạy hồi phục, đường dài hay chạy trên máy thì đây là mẫu giày phù hợp với bạn.

New Balance Fresh Foam Z 1080v12 sẽ không phù hợp nếu bạn muốn gia tăng tốc độ hay cần sự linh hoạt khi tập luyện. 

>> Xem thêm: Top 5 đôi giày chạy bộ có đệm êm và nhẹ nhất

5. Giày chạy bộ Asics Gel Cumulus 24

Giá cả: khoảng 2.100.000 VNĐ

Bên cạnh dòng Nimbus và Kayano cao cấp, Asics cũng có dòng Cumulus dành được rất nhiều sự quan tâm của những người chạy bộ. Những mẫu giày này hướng tới sự linh hoạt, đa năng cho luyện tập hằng ngày và Cumulus 24 là một trong số đó. 

Ưu điểm: 

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316520
 

Nhược điểm: 

Giày chạy bộ Asics Gel-Cumulus 24 thích hợp với những ai?

Đôi giày này thích hợp với mục đích chạy bộ hằng ngày, với những ai mới làm quen chạy bộ hoặc chạy hồi phục. 

6. Giày chạy bộ Nike Vaporfly NEXT% 2

Giá cả: khoảng 6.000.000 VNĐ

Giày chạy bộ Nike Vaporfly NEXT% 2 là một đôi giày được thiết kế với những công nghệ tiên tiến nhất để đáp ứng nhu cầu của các vận động viên chuyên nghiệp cũng như các tín đồ yêu thích chạy bộ. 

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316521
 

Ưu điểm: 

Nhược điểm: 

Giày chạy bộ Nike Vaporfly NEXT% 2 thích hợp với những ai?

Đây được đánh giá là một mẫu giày phù hợp với việc chạy marathon, chạy đua, không dành cho luyện tập hàng ngày vì thiếu sự ổn định, độ bền thấp. 

7. Giày chạy bộ Saucony Endorphin Pro 3

Giá cả: khoảng 5.600.000 VNĐ

Saucony Endorphin Pro 3 là một trong những đôi giày chạy bộ tốt nhất hiện nay. Với thiết kế đột phá và các công nghệ tiên tiến, đôi giày này mang lại sự thoải mái và hiệu suất tối đa cho người dùng.

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316523
 

Ưu điểm

Nhược điểm

Giày chạy bộ Saucony Endorphin Pro 3 thích hợp với những ai?

Mẫu giày này sẽ phù hợp với những ai muốn chinh phục những cuộc đua hay chạy marathon. Endorphin Pro 3 với một chiếc đế nhiều đệm sẽ không là sự lựa chọn tốt với những người thích sự tối giản, cảm giác chạm đất nhiều hơn. 

Top 7 đôi giày chạy bộ thoải mái nhất 316524
 

Trên đây là top 7 đôi giày chạy bộ tốt nhất được Thể Thao 247 tổng hợp. Hy vọng sẽ mang lại thông tin hữu ích đến bạn đọc. 

Link nội dung: https://hoinhap.vanhoavaphattrien.vn/goi-y-top-7-doi-giay-chay-bo-tot-nhat-hien-nay-a14235.html